O mně

Do svých dvaatřiceti jsem si myslela, že tanec není pro mě.

Jmenuju se Jarka Divišová a tanec se mi vždycky líbil. Moc. Ráda jsem koukala na taneční videa a obdivovala ty uvolněné tanečnice,

které tak moc vnímají své tělo.

Záviděla jsem jim jejich sebevědomí a to, jak dokáží s hudbou splynout v jedno.

Kochala jsem se jima, sledovala je, ale sama nedokázala nic z toho.

Nepodařilo se mi naučit ani ty nejjednodušší choreografie z youtube videí, nevěděla jak se nějak víc tanečně hýbat, jak uvolnit boky,…

V mém provedení vypadaly všechny ty smyslné pohyby směšně. Neohrabaně.

Tanec v mém životě nebyl nikdy ani v mém dětství, dospívání, žádné taneční kroužky, taneční ani diskotéky.

Já byla ta holka pod podiem, v jedné ruce cigaretu a v druhé sklenku s pitím, vděčná za takové alibi, kvůli kterému to „zrovna nemůžu roztančit“.

Zároveň jsem se narodila jako Ryba, empatická, hypersenzitivní a ta, co chce všem pomoct.

A tak mému dosavadnímu životu vládly emoce, nervové přetěžování a věčné řešení.

Takže zaměstnaná mysl a úkoly Jak zařídit aby bylo všem kolem mě dobře, jak „zachránit“ všechny okolo, jak to zařídit,…

Zoětně vidím, že jsem byla pořád v emocích a v hlavě a v mém těle vůbec.

Jakkoliv samozřejmě 24/7, ale jinak. Nevědomě.

Nevnímala jsem všechno to stažení, zatuhnutí, ten stres, co se ukládal do mého těla, migrény řešila brufenem a panické ataky rozdýchávala…

Long story short. V roce 2018 přišel do mého života obrovskou nenáhodou groove dance a můj život se obrátil vzhůru nohama.

Tančím si od první vteřiny prvního tanečního videa a už jen to vědomí, že to umím! bylo velké.

Díky tanci a konceptu groove dance vím,

jak se dosytit, dočerpat,

jak v sobě probudit hravost, lehkost

jak odkládat přebytečný stres a tlak,

jak držet své hranice

jak nechat projít veškeré emoce tak, aby se pak v budoucnu nemusely ozývat.

Díky Groove Dance jsem konečně uviděla a uznala svou jedinečnost.

Po dlouhých letech jsem přestala mít potřebu být lepší, abych byla konečně dost.

A tehdy jsem pochopila, co pro mě znamená zdravé sebevědomí.

Vědět, že jsem správně taková, jaká jsem. Neumenšovat a nezpochybňovat se – vědět že jsem dost.

Tohle vše se stalo, aniž bych si všimla nebo tomu věnovala zvláštní pozornost.

Jak jsem se uvolnila a osvobodila do tance,

uvolnila a osvobodila jsem se i do dalších oblastí mého života.