Jsi jednou z nich?

Máma, co si každý večer slibuje, že si ten další den s dětma fakt užije — nevybuchne kvůli každé maličkosti a bude se s nimi víc smát?

Žena, co už pomalu přestává věřit, že se dá skloubit péče o domácnost, o děti, práce a vztah tak, aby bylo všechno hotové a všichni byli spokojení?

Nebo ta, která když už zajistí pohodu všem kolem sebe, sama padá únavou, ztrácí úsměv a nakonec to svou energií tak akorát celé pokazí?

Víš, že to potřebuješ změnit ale namísto změny k lepšímu spíš vnímáš jak dny plynou, děti rostou a čas běží?

Vytáčí tě už tyhle dobře míněný rady?

„Musíš relaxovat!“ Jasně, to jsi zkusila už mockrát – a efekt? Vydržel vždycky sotva pár hodin...

„Pracuj se svými emocemi, zpracuj traumata, opečuj nervový systém, ať to neodnášejí děti.“ Jo… Jenže kde začít? Hrabat se v celým svým dětství a dál? Upřímně? Na to nemám čas a vlastně ani pomyšlení...

„Potřebuješ čas sama pro sebe! Aspoň chvilku vypnout.“ Jasně, klidně! Hned, co mi někdo pohlídá děti a uvaří večeři místo mě…

A přitom si dovedeš docela krásně představit, jak...

...se každé ráno probudíš s úsměvem a těšíš se na nový den. Celý den je plný radosti a lehkosti, bez zbytečných stresů. A vždy máš kapacitu řešit případné denní komplikace s nadhledem.
...se cítíš jako spokojená hospodyňka, která ví, že dokonalý úklid není všechno. Užívat si svou pohodu v každém okamžiku a tvořit hezké vzpomínky, které přetrvají dlouho. To je priorita.
...jsi partnerkou, která má v sobě energii a chuť užívat si společný čas i se svým mužem.

Takhle přesně jsme si to totiž před rodičovstvím představovaly všechny, že?

To znamená, že to možné JE !!!
Cokoliv co si pro sebe dovedeš představit, pro tebe totiž MOŽNÉ JE.

Pojď si pro to na masterclass!

Jsem žena, máma, manželka,… a vím, jak snadno se můžeme ztratit v každodenním kolotoči. Jak to všechno může „kiksnout“, když tomu nevěnujeme pozornost. Taky jsem se musela naučit, jak zvládat všechny role a přitom neztratit samu sebe.

Jsem v těch všech rolích, stejně jako ty. A stejně jako ty cítím, že je toho někdy až moc. 

Vím, jak těžké je mezi těmi rolemi přepínat a jak důležité je najít rovnováhu. 

Vím, co nepomáhá – ale to asi taky víš 🙂 

A taky vím, co může pomoct.

Jsem certifikovaná lektorka taneční metody groove dance, pátým rokem vedu taneční lekce a mám tak spoustu zpětných vazeb, jak a kde všude tanec v každodennosti pomáhá.

 Možná tím pádem čekáš, že ti teď doporučím tanec, ale ani ten není samospásný, pokud se na to celé nepodíváme ještě trošku jinak.


A proto tahle masterclass s přesahem.

Ať čas využíváme k tvoření hezkých vzpomínek a neztrácíme tak už ani minutu.