VNÍMÁŠ BĚHEM LEKCÍ GROOVE DANCE
Jak se pohybujeme v té krásně široké škále všech našich podob?
Jak jsme uzemněné, radostné, smyslné, divoké, živelné i jemné?
Jak jsme energické a ven stejně jako se noříme do hloubky svého nitra?
Na této speciální letní čakra groove lekci to celé spojíme s navnímáním si našich energetických center.
Našich 7čaker.
Každá nich zastupuje jednu oblast našeho života – naše bytí v ní, prožívání i to jak se v ní cítíme.
Spojení tohoto uvědomění na úrovni mysli a následné propojení s tancem, tedy tělem, může být zase o něco více nápomocné při proměňování té oblasti, kterou ve svém životě ještě nevnímáš jako ideálně žitou.
Harmonizace tancem!
O CO PŮJDE KONKRÉTNĚ?
Lekce, kde propojíme dynamiku a filozofii groove dance s energetickým systémem tvých čaker.
Každou ze sedmi čaker si krátce představíme, nacítíme se na její specifickou energii a pochopíme, co nám v životě přináší, pakliže je harmonizovaná. A také to, kde a jak se případně propisuje, když v harmonii není.
Následně se ponoříme do písní vybraných pro každou čakru tak, abychom je harmonizovaly, vyživily a dosytily tancem, pohybem a radostí.
Abychom aktivovaly i další smysly – pro ty které budou chtít – budou k dispozici také výtvarné potřeby pro práci s barvami a můžeš se těšit i na inspiraci skrze harmonizační slabiky a pro ty, které chtějí jít ještě hlouběji, budou připraveny i tarotové karty pro individuální vhledy a inspiraci.
Tento doprovodný program ti nabídne prostor pro hlubší sebereflexi a kreativní vyjádření, pokud ti pro ten den přijde vhod.
CO S SEBOU?
Pohodlné oblečení na tanec, ať už to pro tebe znamená cokoliv – legíny a tílko, sukně, šaty,…
Většina žen tančí naboso, ale pokud máš raději pevnou obuv, klidně vezmi taky! V sále jsou parkety, pokud ti to pomůže v rozhodování.
Přidáš se?
neděle 27.7. v čase 17-20hod
Komunitní centrum aktivního života
(Nádražní 662, Blatná)
V ceně vstupného je zahrnut pitný režim a drobné občerstvení.
!rezervace místa je platná po nákupu vstupenky!
Při zrušení rezervace nejpozději 48hod před konáním lekce bude platba vrácena.
Co by TĚ ještě mohlo zajímat?
Ani já nejsem žádný velký do hloubky vzdělaný odborník a zároveň si myslím, že informace nejsou to nejnutnější – jde o naladění se a vědomé bytí s nimi.
A s tím ti ráda pomůžu. O dané čakře se vždy krátce pobavíme, představíme si jakou oblast v našem životě ovlivňují a pak se s nimi propojíme v tanci.
Takže tvé klidně i nulové povědomí o nich vůbec nevadí.
Mezi jednotlivými tanci bude vždy prostor na krátké představení té následující čakry, na případné sdílení a tedy čas na spočnutí, občerstvení apod.
Navíc je to stále ten stejný groove jaký znáš – náročnost a intenzitu si zvolíš přesně dle tvých aktuálních možností a chuti:)
coby taková S.O.S ucelená péče o všechny naše čakry zaráz – určitě nesmí chybět:)))